Les activités Nature proposés par Amandine - cueilleuse-cuisinière, animatrice, formatrice
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Amandine - cueilleuse-cuisinière, animatrice, formatrice

Amandinecueilleuse-cuisinière, animatrice, formatrice

Validé par EcoNature
Cueilleuse, animatrice et formatrice en Touraine, je développe depuis plus de 10 ans des activités en lien avec la cueillette et la cuisine des plantes sauvages comestibles. C'est avec passion que je transmets mes connaissances aujourd'hui. Dès mes années d’études, j'ai découvert le milieu associatif et l’univers de l’éducation populaire ; je me suis formée avec enthousiasme à l’animation et j'ai expérimenté divers outils et techniques issus des pédagogies actives. En parallèle, ma passion pour les plantes et la cuisine a pris de plus en plus de place. Soucieuse d’approfondir mes connaissances, j'ai suivi pendant trois ans (2012–2015) la formation du Collège Pratique d’Ethnobotanique, dirigée par François Couplan, spécialiste reconnu des plantes sauvages comestibles. J'y ai consolidé une expertise fine en botanique, en éthique de la cueillette, et en usages culinaires des végétaux. En 2013, j'ai fondé ma propre structure, un projet hybride mêlant cueillette, production et transmission. Je cueille des plantes que je propose aux restaurants ou que je transforme en condiments originaux. J'anime également des sorties, ateliers et formations qui mêlent botanique de terrain, cuisine sauvage et approche multi-sensorielle. J'y transmets avec générosité et précision l’art de reconnaître, cueillir et préparer les plantes sauvages comestibles. Au plaisir de vous y rencontrer !
Cuisine sauvage

Chaque atelier est dédié à une plante selon le calendrier suivant :
• Mars : Ail des ours
• Avril : Ortie
• Mai : Sureau noir
• Juin : Berce

• Juillet : Reine des prés
• Septembre : Benoîte
• Octobre : Tanaisie
• Novembre : Cynorhodon

Chaque atelier commence par un portrait complet aussi bien botanique que gourmand de la plante du mois. Vous apprenez à l’identifier en toute sécurité, mais aussi à évaluer son potentiel culinaire, à partir d'échantillons que vous pouvez manipuler, sentir et goûter. Amandine vous révèle de nombreux secrets : légendes, propriétés médicinales et anecdotes historiques et culturelles en lien avec la plante étudiée.

Puis, place à la cuisine ! Vous réalisez plusieurs recettes célébrant la sauvageonne du mois. Certaines préparations sont dégustées ensemble sur place, tandis que d’autres sont à emporter pour les savourer chez vous.

Prochaines dates le(s) :
  • 27/03/2026 à 15:00
  • 08/04/2026 à 09:30
  • 26/04/2026 à 15:00
  • + 5 autres dates disponibles
Cueillette et cuisine sauvage

Au cours de cette journée, vous apprendrez à reconnaître les plantes comestibles les plus courantes de la saison et à les cueillir en toute sécurité. Approche sensorielle, ludique et scientifique pour vous initier en douceur à la botanique. Les présentations seront ponctuées de nombreuses anecdotes (propriété médicinales, légendes, noms populaires, usages d'antan, conseils culinaires, gastronomie...).

A partir des cueillettes réalisées sur place et d'autres ingrédients biologiques et locaux, nous réaliserons plusieurs recettes dans le but de composer un délicieux menu sauvage (entrée, plat principal, dessert, boisson...).

Cette journée s'achèvera sur un repas convivial pour déguster les plats préparés.

Les participants repartent avec les fiches recettes.

Prochaines dates le(s) :
  • 29/03/2026 à 14:00
  • 24/04/2026 à 09:00
  • 20/05/2026 à 09:00
  • + 3 autres dates disponibles
Sortie Cueillette
Durant 2h30, vous partez à la découverte de la cueillette sauvage aux alentours du charmant village de Céré-la-Ronde, en forêt ou dans une prairie.

Vous apprenez à reconnaître les plantes comestibles les plus courantes de la saison et à les cueillir en toute sécurité. Il s'agit d'une véritable expérience sensorielle, ludique et scientifique pour vous initier en douceur à la botanique.

Amandine ponctue ses présentations de nombreuses anecdotes telles que des propriétés médicinales, des légendes, les usages d'antan ou encore des conseils culinaires et gastronomiques !

Vous êtes invité à cueillir en toute sécurité et repartir avec vos ingrédients sauvages ainsi que de nombreuses idées de recettes, pour pouvoir cuisiner chez vous les plantes rencontrées.

La sortie s'achève sur une dégustation, boisson ou grignotis sauvages..
Prochaines dates le(s) :
  • 03/04/2026 à 15:00
  • 31/05/2026 à 15:00
  • 29/06/2026 à 10:00
Cueillette et Popote

Bienvenu.e à ce stage si vous avez envie de : 

🌿Renouer avec les plantes sauvages et la nature qui vous entoure. 

✨Prendre du temps pour vous. 

🌳Rencontrer, partager, apprendre dans un cadre collectif et bienveillant.

Dans un cadre simple mais chaleureux, Dimitri nous accueille sur son micro-camping, situé en pleine campagne à quelques kilomètre du Cher. Nous camperons entre forêt, champs et vignes, selon votre convenance en tente, van ou même  à la belle étoile pour les plus audacieux.ses. Et si vous n'avez pas de tente, on peut même vous en prêter une. 
 

Au programme :

  • Bonnes pratiques et risques en lien avec la cueillette

  • Identification des plantes printanières

  • Notions de botanique

  • Recettes variées avec nos cueillettes

  • Veillée autour du brasero

  • Lecture, exploration de la bibliothèque dédiée aux plantes

 

Approche pédagogique :

Ce stage est essentiellement un stage pratique sur le terrain et en cuisine. 

Il s'appuie sur des méthodes pédagogiques actives et participatives. Vous êtes invité.e à utiliser tous vos sens (observer, toucher, sentir, goûter) pour aborder les plantes et apprendre à les reconnaître. Quelques temps plus théoriques (notamment sur des notions de botanique ou techniques de cuisine) viendront contextualiser la pratique. Chaque jour, vous êtes invité.e à réinvestir et réviser des notions vues la veille, dans une démarche de progression et pour vous permettre de gagner en confiance.

Plus qu'une initiation à la botanique, devenez cueilleur ou cueilleuse le temps de quelques jours. Vous êtes en pleine immersion avec les plantes, puisque après les avoir présentées et identifiées, nous les cueillons et les cuisinons ensemble. Et bien sûr, nous nous régalons des plats réalisés, dans une ambiance que nous souhaitons détendue et conviviale.

De nombreux documents vous sont transmis, pendant ou juste après le stage (bibliographie complète, recettes réalisées, fiches récapitulatives, liens vers des outils et sites de référence...)

 

Accueil :

Accueil possible dès le mercredi soir, sinon arrivée jeudi matin à partir de 9h

Démarrage du stage à 10h

 

Repas et soirées : 

Jeudi

Déjeuner en auberge espagnole (chacun amène un plat à partager)

Soirée et diner libre.

 

Vendredi

Déjeuner et diner réalisés ensemble avec certaines de nos cueillettes.

Veillée collective - repas partagé - quelques cuissons sur brasero ou sur billig selon la météo.

 

Samedi

Déjeuner créatif avec les ingrédients restants.

Possibilité de rester sur place le dernier soir. Soirée et diner libre.

 

Dimanche 

Possibilité pour ceux/ celles qui le souhaite de rester sur place pour profiter du cadre. Détente au camping, découverte des environs, selon votre humeur. Repas en autonomie. 

 

Chacun apporte ce qui lui convient pour son petit déjeuner. 

Les repas sont végétariens. Merci de me préciser allergies ou régimes particuliers au moment de votre inscription.


 

Coût du stage :

290€ (3 repas inclus) 

+8€ la nuitée au camping, à régler sur place. 

Prochaines dates le(s) :
  • 14/05/2026 à 10:00

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  • Valable 1 an, utilisable plusieurs fois et cédable à une autre personne
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